Société
Qu’il s’agisse d’arrêter le tabac, de se mettre au sport ou encore de changer de job, les bonnes résolutions sont rarement tenues. Alors, à quoi bon les prendre au tout début de la nouvelle année ? Surtout qu’elles peuvent être particulièrement angoissantes.
Comme chaque année, vous aimeriez changer bien des choses dans votre vie. Et la célébration du Nouvel An est l’occasion traditionnelle pour s’engager vis-à-vis de soi-même, à mettre en œuvre ce grand changement. Ce qui peut être pour certains une véritable source d’angoisse.
Cela constitue, d’ailleurs, la première cause d’angoisse en matière de résolutions. « On sait qu’on n’est pas capable de les tenir puisqu’on en a fait l’expérience les années précédentes », explique Sophie Maretto, psychologue à Paris. Ce qui « met en échec notre égo. » C’est pourquoi il est essentiel de ... Lire la suite
Musique, cotillons, ambiance de feu… Le passage du Nouvel An fait instantanément penser à la fête entre amis, en groupe. Et pourquoi ne pas innover cette fois-ci, pour un réveillon intimiste, histoire de se retrouver à deux. Comme pour donner un élan symbolique à l’occasion de cette nouvelle année.
Le réveillon, sa fête obligée, ses résolutions… Eh bien non ! Cette fois-ci, vous avez décidé de décliner l’invitation des amis pour profiter de cette soirée du 31, en couple ? Excellente idée. Après le tumulte de Noël, voilà, en effet, une belle occasion de se poser au calme, avant la reprise proche. Ce qui ne signifie pas pour autant que cette soirée ressemblera à toutes les autres…
En effet, cette bascule vers le Nouvel An peut être marquée par le partage d’un dîner en amoureux, romantisme à l’appui. Préparer ensemble un repas de fête, dresser ... Lire la suite
Le chiffre : « 44 »
C’est le nombre de milliards que la société congolaise Sapro va investir au port autonome de Douala. Le projet qui sera mis en œuvre par la filiale camerounaise du groupe Sapro Logistics Cameroun consiste à l’aménagement d’une zone logistique et d’un parking.
Le proverbe africain
« C’est au bout de la vieille corde qu’on tisse la nouvelle »
Le mot : « Alacrité »
Du latin alacritas, qui signifie « vivacité, feu, ardeur, entrain », l’alacrité désigne une sensation bonne humeur mêlée à de la vitalité, une explosion de vie qui donne de l’entrain, voire du zèle, à effectuer toutes les tâches. On trouve dans l’alacrité l’idée d’exubérance, d’éclat, de débordement de gaieté et d’énergie.
L’identité : « Eira »
Eira est un prénom d'origine galloise qui veut dire « neige ». Les personnes qui portent ce ... Lire la suite
Le président de l'association VDTW, Vincente Diane Tary, a offert, le 23 décembre à Brazzaville, des cadeaux aux enfants démunis de l'orphelinat Senga de Kisito.
Le geste visait à donner du sourire aux orphelins à la veille des festivités de la Nativité et de fin d'année. « Il n'est pas facile de grandir sans son père, sa mère ni encore moins ses frères et sœurs à ses côtés. En plus, c'est très dur de supporter sa situation de démuni à la veille de la période la plus joyeuse de l'année. Les autres enfants reçoivent des cadeaux, de l'attention et de l'affection de la part de leurs géniteurs. Alors, pour essayer de combler ce vide, chaque fin d'année, notre association choisit un orphelinat et lui offre des présents », a confié Vincente Diane Tary.
Au cours de la visite à l'orphelinat, les membres de l'association VDTW ont offert aux enfants des jouets, ... Lire la suite
Le 4 janvier prochain, le lycée Sébastien-Mafouta totalisera ses 10 ans d’existence. Cet anniversaire concerne les onze quartiers de l’arrondissement 8, Madibou, qui ont vu en l’ouverture de cet établissement la fin d’un calvaire, notamment le quotidien des enfants réalisant entre 5 et 10 km , parfois à pied et sous la canicule pour se rendre au premier lycée en vue, à savoir le lycée Pierre-Savorgnan-de-Brazza, à Bacongo.
Pour se mettre dans le ton de la fête, des jeunes du quartier Mafouta ont assaini, les 25 et 26 décembre, l’avenue-porte du lycée. L’opération consistait à désherber, ramasser les plastiques et les feuilles qui jonchaient cette avenue, véritable salon de pas perdus des élèves qui viennent en retard. Elle avait aussi une valeur pédagogique, notamment pour les élèves afin de leur faire comprendre l’importance de maintenir la ... Lire la suite
Si les revendications du Collège intersyndical de l’Université Marien-Ngouabi, annoncées lors de la réunion du 27 décembre, n’ont pas une suite favorable, une grève générale et illimitée sera déclenchée à compter du 3 janvier 2024.
Le Collège intersyndical de l’Université Marien-Ngouabi exige le paiement du salaire de décembre ainsi que des heures de vacation avant le 1er janvier 2024; le remboursement de 219 050 204 FCFA retenus sur le mois de novembre au profit des mutuelles et syndicats mais détournés par le directeur des affaires financières de l’Université Marien-Ngouabi ; la révocation d’André Yoka, directeur administratif et financier, et de Toussaint Ngoubou, délégué du contrôle budgétaire auprès de l’université, indique la déclaration dudit Collège publiée le 27 décembre, à Brazzaville.
La signature du deuxième protocole ... Lire la suite
Peu connues mais comestibles, les feuilles de patate douce sont un légume largement consommé sous les tropiques. Elles ont une texture assez ferme et une saveur prononcée, plus ou moins amère.
Riches en protéines, bêta-carotène, calcium, phosphore, fer, vitamine C et fibres, les feuilles de patate douce ont des vertus protectrices sur les parois des vaisseaux sanguins. Leur consommation réduit donc les risques de maladies cardiovasculaires.
Elles apportent à l'organisme les vitamines et sels minéraux dont il a besoin. Les histogrammes montrent que les feuilles de patate douce fournissent davantage d'éléments nutritifs, en particulier de vitamine A. Plus les feuilles sont sombres, plus elles contiennent de vitamine A.
Les feuilles de patate douce se cuisinent comme des épinards ou comme n’importe quelle feuille verte. Elles sont donc très polyvalentes ... Lire la suite
Ingrédients
-600 g de patate douce
-Un œuf
-80 g d'emmental râpé
-100 g de farine
-Une pincée de cumin (facultative)
- Une pincée de sel et de poivre
Préparation
Épluchez vos patates douces et détaillez-les en cubes. Faites les cuire à la vapeur. Elles sont cuites quand la pointe d'un couteau s'enfonce dans la chaire sans résistance.
Dans un saladier, écrasez la chair de la patate douce en purée à la fourchette. Ajoutez l'œuf battu en omelette, la farine et l'emmenthal, assaisonnez et ajoutez le cumin. Homogénéisez la préparation.
Préchauffez votre four à 180°. Recouvrez la plaque du four de papier cuisson puis déposez deux cuillères à soupe de préparation et étalez-la avec le dos d'une cuillère pour former des galettes. Enfournez à mi-hauteur pendant une vingtaine de minutes (en fonction de votre four). Retournez les galettes et laissez-les dorer ... Lire la suite
En partenariat avec l'Hôtel de ville, la société turque Albayrak devra y mener des travaux d'assainissement de grande envergure, grâce aux engins de salubrité modernes attendus dans quelques jours, en provenance de Turquie.
Partenaire de la ville-province de Kinshasa dans le secteur d'assainissement, la société Albayrak vient de donner, le 26 décembre, un coup de balai au rond-point Kin-Maziere, dans la commune de la Gombe. Déjà à pied d'oeuvre dans la commune de Kalamu, en attendant l'arrivée de ses engins d'assainissement pour s'étendre sur l'ensemble de la capitale, cette société se déploie aussi dans cette municipalité.
A l'occasion de cette action de salubrité menée dans la soirée, sous la supervision de la commissaire générale en charge de l'Environnement de la ville de Kinshasa, Laetitia Bena Kabamba, les équipes d'Albayrak ont évacué les immondices ... Lire la suite
Le Conseil des ministres du 27 décembre a décidé le déblocage immédiat de 2 419 500 000 FCFA pour assister les sinistrées des inondations survenues en 2023 en République du Congo.
"Notre pays a, malheureusement, déploré treize décès survenus dans les départements de la Likouala, Brazzaville et Pointe-Noire, et compte six personnes portées disparues à ce jour", a précisé le compte rendu du Conseil des ministres.
La ministre des Affaires sociales, de la Solidarité et de l'Action humanitaire, Irène Marie-Cécile Mboukou Kimbatsa, qui a fait la communication en Conseil des ministres, a rappelé que, selon les experts, les précipitations enregistrées dans les départements de la Likouala, de la Sangha, de la Cuvette, des Plateaux, de Brazzaville et de Pointe-Noire sont deux fois plus importantes sur la période que la moyenne saisonnière habituellement ... Lire la suite
