Société
En écharpe ou dans un porte-bébé, votre petit appréciera de vous sentir tout contre lui. Toutefois, ces dispositifs ne sont pas sans danger. Pour éviter chute et étouffement, restez vigilant.
Grâce au portage, le bébé se sent rassuré, apaisé. Ainsi, le lien d’attachement est renforcé. Echarpe de portage, porte-bébé en bandoulière ou type sac à dos. Les techniques de portage de bébé sont variées. Certaines conviennent mieux aux nourrissons, voire aux nouveau-nés, comme l’écharpe. D’autres, avec port dans le dos, ne sont adaptées qu’à partir d’un an. Dans tous les cas, vous devrez rester vigilant. En effet, « une mauvaise utilisation de ces produits peut causer des blessures ou une suffocation », rappelle Santé Canada, le ministère canadien de la santé.
Par exemple, « si le porteur trébuche, l’enfant peut tomber du porte-bébé ». Par ailleurs, ... Lire la suite
Un sommeil de mauvaise qualité ou insuffisant est néfaste pour la santé. Une nouvelle étude abonde en précisant l’impact sur la santé cardiovasculaire, avec un surrisque d’AVC et d’infarctus du myocarde.
Le sommeil fait partie des éléments fondamentaux d’une bonne santé physique et mentale. Cette notion est appuyée depuis des années déjà par de nombreux travaux scientifiques. Comme le rappelle l’Inserm, une « mauvaise qualité/quantité de sommeil accentue le risque d’irritabilité, de symptômes dépressifs ». Et à long terme, « le manque de sommeil est aussi un facteur de développement de maladies comme l’hypertension artérielle, le diabète, l’obésité », peut-on lire sur le site de l’Université Sorbonne.
Pour autant, neuf personnes sur dix ne bénéficieraient pas de bonnes nuits de sommeil. Selon Aboubakari Nambiema, chercheur à ... Lire la suite
Vierge (23 août-22 septembre)
Les derniers rayons du Soleil dans votre signe vous encouragent à poursuivre de belles actions entreprises récemment. Vous irez jusqu’au bout de vos idées et en tirerez une grande satisfaction.
Balance (23 septembre-22 octobre)
Vous opérez un retour aux sources qui vous fait le plus grand bien. Très entouré, vous profitez de chaque instant tout en gardant le cap sur votre avenir. Des conversations constructives vous aident à vous projeter, particulièrement dans le domaine amoureux.
Scorpion (23 octobre-21 novembre)
Vos actions sont parfois mal interprétées, il vous arrive de manquer de clarté dans vos discours. Votre sensibilité vous rend à fleur de peau, ces deux aspects ne feront pas bon ménage dans vos négociations.
Sagittaire (22 novembre-20 décembre)
Votre ciel amoureux se noircit quelque peu. Prenez du recul, n’hésitez pas à ... Lire la suite
Il est bien difficile d’isoler quels aliments sont « les meilleurs » pour le cerveau. Mais on sait un peu mieux ceux qu’il faut privilégier dans le cadre d’une alimentation variée, supposée apporter tout ce qu’il faut pour son bon fonctionnement !
Connaissez-vous le régime MIND « mental » en anglais ? Ce régime a été spécifiquement conçu par des chercheurs de la Rush University de Chicago et ferait gagner sept années et demie de vie au cerveau ! Il s’inspire de deux régimes santé : le célèbre régime méditerranéen et le régime DASH « Dietary Approaches to Stop Hypertension » conçu pour prévenir l’hypertension. MIND signifie d’ailleurs « Mediterranean-Dash Intervention for Neurodegenerative Delay », soit en français : régime méditerranéen et Dash pour retarder la neurodégénérescence.
Selon ses inventeurs, dix aliments seraient ... Lire la suite
Le contrôle s’effectuera à travers les services compétents de la ville avec le concours de la Direction générale de migrations (DGM), dans les entreprises employant les étrangers, dans les résidences privées ainsi que dans tous les autres lieux à travers la capitale dont les restaurants, les bars, les night-clubs ...
Dans un message du 12 septembre, le gouvernement provincial de Kinshasa rappelle sa décision de contrôler la carte de résidence pour étrangers. Ce contrôle, a précisé le gouverneur Gentiny Ngobila Mbaka, s’effectuera à travers ses services compétents avec le concours de la DGM dans les entreprises employant les étrangers, dans les résidences privées ainsi que dans tous les lieux à travers la capitale.
« La ville de Kinshasa informe tous les étrangers ou expatriés (adultes, étudiants, missionnaires et mineurs à partir de l’âge de ... Lire la suite
La société congolaise Kitoko nature organisera, du 17 au 18 septembre à Brazzaville, la deuxième édition des retrouvailles de la beauté dénommée « Kitoko-time », en vue de promouvoir les activités du make-up auprès du grand public.
Ayant constaté l’évolution du maquillage et du mouvement nappy depuis quelques années, la société Kitoko nature a entrepris d’organiser des formations poussées auprès du public congolais et africain.
La deuxième édition de cette grande fête de la beauté se déroulera en deux volets. Le premier est axé sur la formation professionnelle en maquillage et soins naturels des cheveux et le second consistera à organiser une exposition vente sur les métiers de la beauté. A ce sujet, trois sites sont retenus, notamment Kitoko nature, au Plateau des 15 ans; Rhema communication, vers le poste de police du Plateau; et ... Lire la suite
Que ferais-tu après le baccalauréat ? C’est la question fatidique que les parents, condisciples, amis et connaissances posent à ceux qui viennent de terminer leurs études au lycée.
La réponse à la question dépend de plusieurs facteurs, parmi lesquels le soutien financier, le courage, l’abnégation, la résilience et bien d’autres.
Depuis belle lurette, quand on demande aux nouveaux bacheliers ce qu’ils entendent entreprendre après, la majorité répond à peu près de la même façon. La plupart du temps, les nouveaux bacheliers envisagent d’abord passer les concours avant de prendre une inscription dans les différentes facultés universitaires.
Rare ou peu d’entre eux envisagent se lancer dans l’apprentissage des métiers manuels. Il serait, peut-être, important que ces futurs intellectuels regardent de près cette option, à l’heure où le ... Lire la suite
La cheffe du département d’alertes et enquêtes au sein de l’Observatoire de la liberté de la presse en Afrique (Olpa), Nancy Zombo, a exhorté les autorités congolaises à diligenter une enquête sérieuse afin d’identifier les auteurs du vol du matériel de la Radio évangélique Butembo Oïcha (Rebo), une station confessionnelle émettant à Oïcha, dans le territoire de Beni, près de Goma, chef-lieu de la province du Nord-Kivu.
Nancy Zombo a fait son exhortation à l'occasion d’un entretien avec la presse, le 13 septembre, au siège de l'Olpac, dans la commune de Kasa-Vubu, à Kinshasa.
Dans son récit des faits, elle a fait savoir que le siège de la Rebo a été visité, le 12 septembre, vers 21 heures (heure locale), par deux individus en tenue militaire munis d’armes à feu. « Ces assaillants ont proféré des menaces à l’endroit d’Ishara Siwako et ... Lire la suite
L’ONG se dit préoccupée par la condamnation et la détention prolongée de trente-trois civils membres du parti politique Bundu dia Mayala (BDM), alors qu'ils sont bénéficiaires des mesures de décrispation politique décrétées par le président de la République, Félix-Antoine Tshisekedi.
L’Association africaine de défense des droits de l’homme (Asadho) note que les trente-trois personnes, toutes ressortissantes de la province du Kongo central, ont été arrêtées lors des manifestations publiques organisées par le parti de l’ex-député national, Zacharie Badiengila, dit Ne Muanda Nsemi, dans plusieurs villes de cette province, en 2017. « Condamnées aux peines allant de dix ans à la peine de mort, elles sont encore maintenues en prison par la seule volonté d’un ancien de l’Agence nationale des renseignements (ANR) et actuellement, assistant du ... Lire la suite
Les coordonnateurs départementaux et directeurs des centres d’alphabétisation et de rescolarisation sont en formation, à Brazzaville, sur le maniement de l’outil informatique qui va désormais intégrer le processus des apprentissages.
Le programme de formation des directeurs des centres d’alphabétisation et de rescolarisation à l’utilisation des nouvelles technologies de l’information et de la communication s’inscrit dans une approche d’intégration du numérique dans les programmes d’éducation des adultes et des jeunes en dehors de l’école et d’interconnexion des centres d’éducation non formelle, a expliqué la directrice générale de l’alphabétisation et de l’éducation non formelle, Laure Yoka Matongo. « Il s’agit pour nous de soutenir la construction des modèles d’apprentissage innovants qui tiennent compte des défis du monde ... Lire la suite
